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Mon cahier HIIT Résumé Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible ! Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Livre numérique — Wikipédia Cette section adopte un point de vue régional ou culturel particulier et doit être internationalisée (novembre 2018). Le HIIT, c’est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s’affiner. En stock . Collection: Mon cahier ; Format: Beau livre ; 1 avis. Fnac : Mon cahier HIIT, Fit By Clem, Jessica Xavier, Isabelle Maroger, Solar". Paru le : 02/01/2020 . Collection : Mon cahier | Année : 09/2019 Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. par Clem FIT BY,Jessica XAVIER. Mon cahier HIIT eBook Téléchargez la version électronique de Mon cahier HIIT sur vrparc.fr. Le must : vous continuez à brûler 48 heures après la séance. 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